jakie s

Witam aktualnie trenuje fbw 5x5 i do tego mam 2 pytania. 1-ile czasu trenować 5x5? 2- i na jakie fbw zmienić po 5x5? z góry dzieki.

Witam. Ćwiczę 1,5roku. Chciałem zapytać jakie są ćwiczenia na rozciągnięcie mięśni brzucha?

Witam, mam pytanie, jakie jest obecnie najlepsze i najbardziej ekonomiczne bcaa w kapsach ??

Jakie suplementy można brać w młodym wieku? Zeby nie zaszkodziły w dojrzewaniu

HYPER SHOCK co dokupic do tego supla, ewentualnie jakie macie przeciwwskazania co do tego supla ;)

jakie jesc produkty i suple by zmnieszyc zakwasy bo przez nie nie moge cwiczyc i sie ruszac z góry dzieki.

Witam Jakie są najlepsze ćwiczenia na rozwinięcie dolnych partii mięśni brzucha?

Jakie mogą być powikłania po zerwaniu więzadeł w kolanie?

witam jestem na cyklu prop+winko i chciałem aby sie wypowiedzieli Ci którzy byli na tym cyklu i jakie mieli efekty(siła,masa,rozmiary)

Siema , mam mozliwosc chdzenia na silke raz w tygodniu, w poniedzialki . w srody i piotki trening z wlasnym cialem. jakie cwiczenia powinienem zastosowac

jakie ćwiczenia na zerwane ścięgno prostownika palca v

Witam,jakie polecacie ćwiczenia na brzuch aby ładnie spalić tłuszczyk i wyostrzyć mięśnie ?

Jakie polecicie dobre strony na Facebooku, które są w tematyce kulturystyki, siłowni, są na niej np relacje z ostatnich zawodów kulturystycznych i tego typu rzeczy :)

jakie istnieją rodzaje decki na rynku ,które są najlepsze i na co zwracać uwagę przy zakupie tego sterydu

Jakie są Wasze opinie na temat bcaa firmy optimum ? spotkał sie ktos z tym produktem ?

witam, ile kilogramow kupic dla poczatkujacej osoby i jakie cwiczenia na klatke w domu zeby zrzucic meskie piersi?

hej mam 31l waze 96kg wzrost 180 zaczynam cwiczyc na domowej siłowni jakie odzywki kupic na szybkie spalanie tłuszczu i przyrost miesni

Mam pytanko. Jak najlepiej dawkować białko? Ile w dni treningowe, nietreningowe i jakie dawki?

zaczynam cykl mono+Xpand do tego mam jeszcze maxivit,jakie witaminy dotego jeszcze dorzucic?

jakie mamy dostępne na polskim rynku wody mineralne zasadowe